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होली के दिन क्या न करे
- बच्चों को अंडों, कीचड़, कोलतार व सीवर के पानी से होली न खेलने दें।
- जो लोग होली नहीं खेलना चाहते, उनकी स्वतंत्रता का सम्मान करते हुए उन्हे खेलने के लिए बाध्य नहीं करना चाहिए।
- अबीर का उपयोग कम से कम करे, क्योंकि यह माइकायुक्त होने की वजह से आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है।
रंगों के त्योहार होली पर जमकर धमाल करें,
लेकिन रंगों में मिले रसायन यानी केमिकल से सावधान रहें।
रंगों में मिले रसायन यानी केमिकल का हमारे स्वस्थ्य पर असर
रंग
काला
हरा
बैगनी
चांदी
नीला
लाल
केमिकल / रसायन
लेड ऑक्साइड
कॉपर सल्फेट
क्रोमियम आयोडाइड
एल्युमिनियम ब्रोमाइड
पर्शियन ब्लू
मर्करी सल्फेट
स्वस्थ्य पर असर
किडनी, सीखने की क्षमता का प्रभावित होना
आंखों की एलर्जी, थोड़े समय के लिए दृष्टिहीनता
दमा, एलर्जी
कैंसर
त्वचा यानी स्क्नि एलर्जी
त्वचा यानी स्किन कैंसर, दिमागी बीमारी
स्वस्थ व सुरक्षित होली मनाने के लिए ऐसा करे
- होली समूह बनाकर खेलें, जिससे शरारती तत्वों को शरारत का मौका न मिले।
- हर्बल और पाउडर वाले रंगों का ही प्रयोग करे, यदि पानी का इस्तेमाल ही करना है तो हमेशा साफ पानी का ही इस्तेमाल करे।
- अपने साथ साफ पानी का पर्याप्त मात्रा रखें, ताकि लोगों को गटर या अन्य गंदा पानी इस्तेमाल करने का मौका न मिले।
- गुब्बारों का प्रयोग न करें और वाहन चलाते समय सतर्क रहें, शीशे बंद रखें ताकि गुब्बारें या पानी की बौछारों से बचा जा सकें। यह बड़ी दुर्घटना का कारण भी बन सकते है।
- दुपहिया वाहन चलाते समय हेलमेट का प्रयोग अवश्य करें।
- होली सावधानी पूर्वक खेले, किसी के साथ जबरदस्ती नहीं करें।
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